تعرف علي فوائدالفلفل الحار

تعرف علي فوائدالفلفل الحار

كشفت ألدراسات والبحوث الحديثة أن الفلفل الحار والتي لا يحبذ البعض تناوله أو يخشي من تناولها لأعتقاده بآنها مؤذيه للمعدة وأخيراً تبين أنها تساعد في تحقيق فوائد صحية وطبية ومنها ؛

1- التخلص من الوزن الزائد والمحافظة علي رشاقة الجسم.

2- توفير وقاية بأذن الله تعالى من أمراض القلب والشرايين مثل(قصورالشريان التاجي وتصلب الشرايين)

– 3 توفير الوقاية من ضغط الدم

– 4 توفير الوقاية من السرطان عموماً يعني بكل أنواعه عافاكم الله .

– 5 السيطرة على مرض السكري حيث أن تناول الفلفل الحار يخفض نسبة السكر في الدم.

– 6 زيادة كفاءة الدورة الدموية الطرفية مثل (تدفئة القدمين الباردتين)

– 7 تنشيط عملية هضم الطعام وتنبيه المعدة.

– 8 أعتدال الحالة المزاجية ومقاومة الأكتئاب.

– 9 تسكين ألم المفاصل.

– 10 تسكين الصداع.

– 11 تسكين ألم الأسنان .

– 12 مقاومة وتخفيف ألتهاب الحلق واللوزتين ونزلات البرد.

– 13 زيادة كفاءة الجهاز المناعي

– 14 تخفيف الحساسية الانفية وأنسداد واحتقان الأنف

عن محمد البحيري

شاهد أيضاً

المركز القومي للترجمة يشارك بمعرض مكتبة الإسكندرية الدولي للكتاب

عدد المشاهدات 5371 23 كتب – محمود الهندي يشارك المركز القومي للترجمة برئاسة الدكتورة كرمة …