كيف نجعل الشعر ينمو 15 سم في 10 أشهر فقط؟

مقالات مشابهة

مؤسسة غبشة تطلق جائزة الحصباة للمرأة الملهمة 2025 في دبي

7 أغسطس، 2025

منتجات شهد الطبيعية لكل ما يخص الجسم من الوزن الى التفتيح

3 أغسطس، 2025

“المرأة الإماراتية” تعد مسيرة من العطاء المتجدد

6 يوليو، 2025

متابعة أشرف  ضلع

القاهرة – يعاني الكثير من البطء في نمو الشعر نتيجة عوامل وراثية أو صحية أو مرتبطة بأسلوب الحياة، إلا أن خبراء العناية بالشعر يؤكدون أن بعض الخطوات الطبيعية قد تُحدث فرقاً ملحوظاً، إذ يمكن للشعر أن ينمو بمعدل يصل إلى 15 سم خلال 10 أشهر فقط إذا جرى الالتزام بروتين عناية متوازن.

ويشير المختصون إلى أن شرب كميات كافية من الماء، تدليك فروة الرأس بانتظام، تناول مكملات غذائية خاصة بالشعر، والتقليل من استخدام أدوات الت