نهي سليمان تكتب معرفة الناس كنوز

بقلم نهى سليمان

العلاقات الإنسانية أو الاجتماعية هي أهم وأفضل ما في الحياة ويندرج تحت من المسميات الراقيه كالصداقة والمودة والعاطفة والتعاطف والاهتمام وصلة الأرحام وزيارة المريض ومشاركة الأحزان والأفراح. ومن أبرز سمات الذكاء الاجتماعي القدرة على الحفاظ على العلاقات الاجتماعية واستمرارها.

هناك فرق بين الوحدة التي هي شعور مؤلم.

وبين الوحدة بمعنى الانعزال، وعدم القدرة على تكوين العلاقات والاستمرار فيها

وبين القدرة على أن تكون وحيدًا؛ فهذا النمط من الوحدة: من معالم النضج النفسي، وفيها تكون وحدتك مصدر أمان ودعم، بقدر ما العلاقات مصدر أمان ودعم.
الحدود هي خط يمثل حدًا. يمكن أن يكون ماديًا، مثل المساحة الشخصية، أو حقك في عدم المساس به. أو أكثر تجريدًا، مثل الحدود الأخلاقية أو العاطفية.

عندما نتحدث عن وضع حدود صحية، فإننا نشير إلى حدودنا الشخصية لما نعتبره مقبولاً.

قد يكون من الصعب إدارة احتياجاتك الخاصة، عن احتياجات الآخرين. الحدود هي وسيلة لاحترام قيمك وطاقتك وإحساسك بقيمتك الذاتية، مع وضع توقعات واضحة لنفسك وللآخرين.

المواقف التي تجعلك تشعر بالتوتر أو الاستياء أو الاستنزاف؟ ابدأ بالتعرف على حدودك، والانتباه إلى مشاعرك والتفكير في النتائج التي من شأنها أن تخدمك بشكل أفضل.
لا تشعر بأنك مضطر لتغيير كل شيء حتى التغييرات الصغيرة مهمة.
كن شخصآ.ًمرن في كل علاقاتك ومع جميع معارفك ولابد من أن تكون شخص قادر علي التسامح وأيضًا التقدير بالعلاقة شئ مهم فتقدير ظروف الأخرين واحترام مشاعرهم وتقبل اعذارهم شئ اساسي لدوام العلاقة بشكل إيجابي
حتي يكون لك رصيد كافٍ من حسن النوايا