صدى – مصر من مصر لكل العالم
كتبت: مروة حسن صرح الدكتور أحمد عبد المنعم أخصائي التغذية العلاجية ونحت القوام بدون جراحه ومدير عيادات لايف نيوترشن بأن : النوم لمدة من 6-8 ساعات يومية مهم جدا لتفعيل نجاح النظام الغذائى وملاحظة نتائجه من أول أسبوع أولاً ثانياً تحديد مواعيد ثابته لكل الوجبات من أهم اسرار نجاح البرنامج الغذائي ثالثاً شرب المياه بشكل …
أكمل القراءة »